Sport

Fay Goodman (Autor), Carolina Klima (Übersetzer)

Das große Buch vom Kampfsport: Alle Techniken Schritt für Schritt: Taekwon-do, Karate, Aikido, Jiu-Jitsu, Judo, Kung Fu, Tai Chi, Kendo, Iaido, Shinto Ryu (Gebundene Ausgabe)

Dieses große Standardwerk der asiatischen Kampfkunst enthält die wichtigsten Disziplinen, wie: Taekwon-do, Karate, Aikido, Judo, Jiu Jitsu, Kung Fu, Tai Chi Chuan, Kendo. In über 700 Fotografien und Schritt-für-Schritt-Anleitungen werden Techniken, Ausrüstung und Übungen vorgestellt, aber auch Geschichte und Philosophie der Selbstverteidigungsarten angesprochen.

Premio; Auflage: 1., Aufl. (September 2006)

2006

3-86706-021-5

Siegbert Engel (Autor)

Richtig Tai-Chi

KurzbeschreibungDie Bewegungskunst, die Gesundheit, Fitness, Konzentration und Entspannung fördert: Geschichte des Tai Chi, Vorübungen, Grundelemente, die 24-Bilder-Form, Übungsempfehlungen.

Blv Buchverlag; Auflage: 1 (Februar 2004)

2004

3-405-16659-4

Albrecht Pflüger (Autor)

Karate 2 Kombinationstechniken Katas (Taschenbuch)

Karate 2 Kombinationstechniken Katas (Taschenbuch)

Falken; Auflage: Nachauflage (1982)

1982

3-8068-0239-4

Berend Breitenstein (Autor)

Die Bodybuilding-Bibel: Natürlich, erfolgreich, gesund. Mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen (Broschiert)

Kurzbeschreibung
Das komplette Übungsbuch bietet über 100 Übungen und viele ausgefeilte Programme, außerdem von Ernährung bis Trainingsplanung alles, was Bodybuilder wissen müssen, vor allem, wenn sie gesund, d. h. ohne Muskelpillen trainieren.

Rowohlt Tb.; Auflage: 4 (2. Mai 2006)

2006

978-3-499-61078-3

Albrecht Pflüger (Autor)

Karate (Taschenbuch)

Kurzbeschreibung
Karate hat in den letzten Jahren einen vorderen Platz unter den Kampfsportarten erobert. Dieser Band erklärt anhand zahlreicher Schritt-für-Schritt-Bilder und detaillierter Texte all die verschiedenen Bewegungsabläufe und Techniken. Ein Überblick über die Prüfungsordnung des Deutchen Karate-Verbandes e.V. gibt jedem Karateka die Möglichkeit, sich mit den steigenden Anfordrungen der unterschiedlichen Stufen vertraut zu machen.

Falken; Auflage: 42 (2000)

2000

3-8068-0227-0

Gehirn

Roland R. Geisselhart (Autor), Marion Zerbst (Autor)

Das perfekte Gedächtnis: Der schnelle Weg zum Superhirn. Gedächtnistraining leicht gemacht (Taschenbuch)

Kurzbeschreibung
Das Wahrig Universalwöterbuch Rechtschreibung und das Wahrig Fremdwörterlexikon in einem Paket! Ein Paket zur Rechtschreibung, auf das Sie sich verlassen können.

Deutscher Taschenbuch Verlag; Auflage: o. J. N.-A., Nachdruck 2003. (1. November 1995)

2003

978-3-423-36525-3

Sport

Christoph Delp (Autor)

Kampfsport Solotraining (Broschiert)

Kurzbeschreibung
Viele Kampfsportler stellen sich immer wieder die Frage: "Was kann ich wie zuhause trainieren?" Dieser Ratgeber aus der Feder eines erfahrenen Kampfsportlers, Trainers und Autors liefert erstmals die Antworten. Alle, die zur Verbesserung von Technik und Fitness in den eigenen vier Wänden Kampfsport trainieren wollen, erhalten hier sämtliche Informationen - von den Grundlagen über effektive Kampfsport- und Selbstverteidigungstechniken bis hin zu den verschiedenen Möglichkeiten der Trainingsplanung und -gestaltung. Abgerundet wird das Ganze durch komplett ausgearbeitete Trainingsprogramme.


Umschlagtext

Was kann ich wie zuhause trainieren? Das fragen sich Kampfsportler immer wieder, denn die Trainingszeit ist oft knapp und nicht jeder will gleich einem Verein beitreten. Der erfahrene Kampfsporttrainer Christoph Delp erläutert hier alles, was man für effizientes Training zuhause wissen muss:
Trainingsaufbau und Ausrüstung
Wettkampftechniken
Selbstverteidigungstechniken
Spezielle Kraft- und Fitnessübungen für Kampfsportler
Workouts für verschiedene Trainingsziele

Ob Sie zuhause Schlag- und Wettkampftechniken austrainieren, Selbstverteidigungstechniken üben oder Ihre kampfsportspezifische Kraft und Fitness verbessern wollen: Mit den anschaulich bebilderten Anleitungen und Trainingsprogrammen werden Sie schnell Fortschritte erzielen.

Pietsch Verlag; Auflage: 2., Aufl. (30. April 2007)

2007

978-3-613-50535-3

Gehirn

Bernt H. Hoffmann (Autor)

Handbuch des autogenen Training. Grundlagen, Technik, Anwendung. (Broschiert)

Kurzbeschreibung
Entspannung und innere Gelassenheit kann man lernenZiel des autogenen Trainings ist Entspannung und davon ausgehend Leistungssteigerung, Beseitigung vegetativer Störungen und psychischer Fehlverhaltensweisen. Dieses Handbuch informiert über theoretische Grundlagen, Techniken sowie über Anwendungsmöglichkeiten des autogenen Trainings.

Dtv; Auflage: 12., vollst. überarb. u. erw. A. (1996)

1996

3-423-36004-6

Wissenschaft

Joachim Bublath (Autor)

Chaos im Universum (Gebundene Ausgabe)

Aus der Amazon.de-Redaktion
Mithilfe der Naturwissenschaften wollen wir uns die Welt erklären, aber auch Voraussagen treffen: Wohin fällt ein Stein, den ich von einem Turm werfe? Wie wird morgen das Wetter? Früher war man der Ansicht, mit ausreichendem Wissen ließe sich alles voraussagen -- aber heute wissen wir, dass das nicht stimmt, auch mit größeren Datenmengen und besseren Messmethoden. Bublath zeigt: Wir leben auf Inseln der Ordnung im Chaos.

Das Paradebeispiel für die Chaosforschung ist das Wetter: Dieses komplexe System zeigt uns tagtäglich, dass kleine Ursachen enorme Wirkungen haben können und Vorhersagen über einen längeren Zeitraum nicht selten unmöglich machen. Das Chaos begegnet uns in so unterschiedlichen Phänomenen wie Zigarettenrauch, Luftströmungen, Vorgängen im Gehirn, Applaus, der Entwicklung von Tierpopulationen, einem tropfenden Wasserhahn.

Der Wissenschaftsjournalist Bublath, bekannt durch die ZDF-Reihe Abenteuer Forschung, hat nach Geheimnisse unseres Universums wieder ein erstaunliches Buch vorgelegt. Er erklärt allgemein verständlich und Schritt für Schritt, wie das heutige naturwissenschaftliche Weltbild aussieht, in dem das Chaos einen großen Stellenwert einnimmt. Doch dabei bleibt er nicht stehen: Wie geht die Wissenschaft, wie gehen wir mit diesen Erkenntnissen um? Gibt es "Vorwarnungen", bevor ein System chaotisch wird? Wie sieht Ordnung im Chaos aus (Stichwort: Selbstorganisation)? Welche neue Lebensstrategie verlangt unser heutiges Wissen?

Wer sich durch dieses lesenswerte Buch bewegt, versteht am Ende nicht nur, was es mit dem Chaos auf sich hat. Er/Sie weiß auch, warum Relativitätstheorie und Quantenphysik unvereinbar sind, warum die String-Theorie aufkam und dass Theorien letztlich immer nur Modelle sind -- nicht die Wirklichkeit selbst. Eine enorme Leistung für ein verständlich und spannend geschriebenes Buch, das durch seine wunderschönen farbigen Illustrationen (Fotos, Zeichnungen, Gemälde -- von Planetenbewegungen, Luftströmungen, Spermazellen, Aliens und mehr) überdies ein Augenschmaus ist. --Gabi Neumayer


Wissenschaft-Online

Könnte der Aufprall eines außerirdischen Objektes, zum Beispiel eines Asteroiden, die Erde zerstören? Sind alle Abläufe im Universum vorhersehbar, wie der Mathematiker Laplace seinerzeit behauptete? Ist die Zeit dehnbar? Kann der Raum gekrümmt werden? Was kann uns die Quantenphysik lehren? Wird es jemals eine wirklich zuverlässige Wettervorhersage geben? Was löst Klimaveränderungen und Klimaphänomene wie den El Niño aus? Warum haben wir die relative Stabilität der Rotationsachse der Erde — und somit unsere Existenz — dem Mond zu verdanken? Wie vielfältig ist unsere Natur wirklich? Was sind Fraktale? Gibt es außerirdisches Leben? Mit diesen und vielen weiteren populären Fragen befasst sich Joachim Bublath, Autor, Produzent und Moderator der ZDF-Serie „Chaos im Universum“ in seinem gleichnamigen Buch. Im Zentrum steht jedoch die Frage nach der Vorhersehbarkeit bzw. Unvorhersehbarkeit der Welt. Unsere Gesellschaft vertraut auf die Wissenschaft und „glaubt“ regelrecht an die Naturgesetze. Wir sehnen uns nach einer Welt, die beschreibbar, vorhersehbar und somit beherrschbar ist. Aber unsere Welt ist ein aufregendes „Chaos“, in dem sich zahlreiche Phänomene unserer Prognose entziehen. Nur kleine Ausschnitte unserer realen Umwelt lassen sich mit Formeln und Theorien beschreiben. Diese „Inseln der Ordnung“ sind umgeben vom Chaos, das — entgegen unserer Hoffnungen — in unserer Welt die Regel und nicht die Ausnahme ist. Mit vielen anschaulichen Beispielen belegt der Autor die Unmöglichkeit der Vorhersehbarkeit von scheinbar einfachen (Pendelbewegung) bis zu unüberschaubaren Systemen (Wetter). Wann schlägt Ordnung in Chaos um? Gibt es Ordnung im Chaos? Die komplizierten Zusammenhänge der Chaostheorie werden allgemein verständlich erläutert. Bublath bedient sich mit Erfolg aller Zweige der Naturwissenschaften, um dem Laien unser komplexes Universum ein klein wenig verständlicher zu machen. Die sehr futuristisch angehauchten Computergrafiken bleiben Geschmacksache, insgesamt liegt hier aber ein sehr gelungenes Buch über ein wirklich faszinierendes Thema vor. Rezensent: Gudrun Massmann

Droemer Knaur (2001)

2001

3-426-27193-1

Günther S. Wegener (Autor)

6000 Jahre und ein Buch. Die Bibel - Biographie eines Bestsellers (Gebundene Ausgabe)

Kurzbeschreibung
Dieses einzigartige Werk über die Bibel liefert alle Informationen über ihre Entstehung und Verbreitung und bewertet die Erkenntnisse nach den umwälzenden Entdeckungen der Qumran-Rollen. Eine Forschungsgeschichte, spannend wie ein Krimi.

Scm Collection; Auflage: 13., 4. erw. u. bearb. A. 1999 (1999)

1999

3-7893-7196-3

Gehirn

Alison Moore (Autor)

Der große IQ-Trainer. Fitnesstraining fürs Gehirn (Taschenbuch)

Kurzbeschreibung
Wahrnehmen, nachdenken, lösen: Dieses Buch macht einfach Spaß! Beim Knacken der 100 Nüsse kann man sich nicht nur gut die Zeit vertreiben, sondern auch etwas für die grauen Zellen tun. Die Aufgaben haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, so dass man seine Erfolgserlebnisse individuell steigern kann.

- Zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten, des räumlichen Sehens und der Konzentrationsfähigkeit - Beinhaltet das Rätsel-Trendthema Labyrinthe

Bassermann (13. Oktober 2005)

2005

3-8094-1807-2

Thomas Ditzinger (Autor)

Illusionen des Sehens (Gebundene Ausgabe)

Kurzbeschreibung
In diesem Erlebnisreiseführer der besonderen Art begleitet der Autor seine Leser in die wunderbare Welt des Sehens. Er präsentiert eine Vielzahl bekannter und ganz neuer optischer Täuschungen, Illusionen und phantastischer Bilder. Jedes dieser Reiseerlebnisse eröffnet einen neuen, ganz individuellen Weg zum Verständnis und zur Verbesserung der eigenen Wahrnehmung. Warum brauchen wir zwei Augen? Warum sind nachts alle Katzen grau und erscheinen schneller als bei Tag? Warum ist der Himmel blau und die untergehende Sonne rot? Warum sehen Frauen anders als Männer? Antworten auf diese und viele andere Fragen findet der Leser ebenso wie Anleitungen zu überraschenden Experimenten und beeindruckenden Tricks, die Erkenntnisgewinn und Spaß bringen.


Über den Autor
Dr. Thomas Ditzinger ist Wissenschaftspublizist und Lektor für angewandte Wissenschaften beim Springer-Verlag in Heidelberg. Er studierte und promovierte in theoretischer Physik an der Universität Stuttgart, wo er bereits verschiedene Wahrnehmungsphänomene wie die Erkennung mehrdeutiger Bilder modellierte. Bei Forschungsaufenthalten am Center for Complex Systems and Brain Sciences, Boca Raton, Florida, am Institut für theoretische Physik der Universität Stuttgart und der Hochschule der Medien entstanden mehr als 30 Publikationen zur menschlichen Wahrnehmung. Er veröffentlichte zehn populärwissenschaftliche Bücher, darunter "Phantastische Bilder 1 und 2", die beide Platz 1 der Bestsellerliste in Deutschland erreichten. Thomas Ditzinger lebt in Reichartshausen am Rand des kleinen Odenwalds, ist verheiratet und hat drei Kinder.

Südwest-Verlag (1997)

1997

3-51701712-4

Pilosophie

Erhard F. Freitag (Autor)

Die Macht Ihrer Gedanken - Kraftzentrale Unterbewusstsein: Der Weg zum Positiven Denken. Mit einem Vorwort von Joseph Murphy: Der Weg zum positiven Denken. (Ratgeber) (Taschenbuch)

Leseprobe. Abdruck erfolgt mit freundlicher Genehmigung der Rechteinhaber. Alle Rechte vorbehalten.
Wohin wir gehen

Du möchtest etwas in deinem Leben verändern? Du möchtest dich entwickeln, deine Persönlichkeit aufbauen und festigen? Nichts leichter als das, lies aufmerksam die folgenden Seiten und es werden Wunder in deinem Leben geschehen. Eine der notwendigen Voraussetzungen ist, daß du Neues annehmen kannst, und daß du Ungewöhnliches, ja sogar Unbekanntes akzeptieren kannst.
Wie pflegen wir im allgemeinen mit einer neuen Situation umzugehen? Hier ein einfaches Beispiel. Wenn du die folgende Aufgabe gelesen hast, schließe bitte die Augen und löse sie:
Sage laut das Wort NEIN rückwärts...

»In der Schöpfung scheint es, daß Gott im Gestein schläft, in den Blumen träumt, in den Tieren erwacht und im Menschen weiß, daß er wach ist« (Yogananda).
Vereinfacht gesagt hat sich die Evolution aus dem Mineralreich entwickelt. Wir sagen von den Steinen, daß dies unbelebte Materie ist, doch wenn wir einen übergeordneten Standpunkt einnehmen, erkennen wir, daß auch ein Stein Bewußtsein ist. Er ist nicht in dem Sinne bewußt, wie wir es sind, er stellt eine Form von Bewußtsein dar, die subtil, latent ist. Materie ist die niedrigste Form von Bewußtsein, und Bewußtsein ist die höchste Form von Materie, beides ist zumindest hypothetisch austauschbar. Ein Stein wird sich weiterentwickeln, indem er durch Erosion zerfällt. Irgendwann einmal kommt etwas hinzu, das eine höhere Form von Bewußtsein darstellt. Ein Funke springt von irgendwo über, und dieser Funke schafft vielleicht etwas, das wir mit Mikroorganismus bezeichnen - Einzeller, unendlich kleine Lebewesen, aber der Beginn von Leben!

Goldmann Verlag (1. Februar 1991)

1991

3-442-13618-0